昨晩はほとんど寝付けませんでした。
多分寝たのが朝の5時くらいです。
もちろん布団に入ったのは0時半くらいなんですが、全く眠れず。

たまーに襲ってくる例の不安感です。土日夜に多いです。

心がざわざわするような感じです。
深夜に起きた小田急の人身事故のニュースも見て余計に。

…抑えられないんですよね。心のざわざわ感。
この「ざわざわ感」を言葉で表現するのがとても難しいんですが…。

興奮に近いんでしょうが、それとは違って、動悸なのかな。

「精神的な動悸」これが近い？

少し悲しい感情が入り混じった感じです。

寝よう寝ようと思っても、ざわついて眠れません。

3ヶ月経ってまだこれ…色々初体験すぎて戸惑っています。疲労も大きいです。

というか、むしろ1ヶ月目よりもひどくなっている感じです。
無理にポジティブに活動して抑えつけたのが駄目だったのかな。

気持ちに本気になりすぎていた分の反動がものすごいです笑

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ただ、少しだけですが一条の光が見えてもいるので、うまく持ち直せるといいな。
※そのあたりのお話はまた後日にでも

何やら抽象的なお話ですみません。

しかしねむい。まだ月曜日なのに大丈夫かな…？笑

仕事に打ち込んで頑張って忘れよう！